MENU

高額葉酸サプリメントについて

友達は葉酸サプリを飲んでから体調が良くなったので効果を感じると言っていましたが。
私の場合は、飲んでも飲まなくてもあんまり体調が変わらなかったので、葉酸サプリの効果ってあったのか謎です。

 

葉酸サプリメントだけではありませんが、やっぱりサプリメントって結果が出るまでに数か月かかるんですよね。
サプリメントを飲んで1日や2日で劇的な効果があるわけではありません。

 

そのため、2カ月~半年くらいの期間で、サプリメントの効果を見極めるのが大事だと思います。
私は短気だから、半年も待っておられず、大体1カ月使ってみて、何も変化がないと、次の物を使ってしまいます。

 

でも、本当だったらサプリメントは2カ月~3カ月はじっくり使ったほうが良いっていいますね。
中には高級なサプリメントを買ってしまって、1カ月しか続かなかったというケースもありますし。

 

やはり半年程度続けるのであれば、価格がある程度安くて、継続購入しやすくないと、挫折しやすくなってしまうと思います。

 

自分も1000円位のサプリメントだったら気軽に試すことができますが。
さすがに5000円以上の高額サプリメントになってくると、気軽には続けることが難しくなってくるかなと思います。